Le jeu de mot peut paraître facile, mais la récupération est devenue dans le rugby un enjeu essentiel. Et les bienfaits de la glace pour la faciliter et l'accélérer sont connus depuis longtemps.

Le développement de nouvelles technologies a permis d'optimiser les traitements pour les sportifs de haut niveau. Pour mieux les faire connaitre en France, la société Hyperice, créée depuis quelques années aux Etats-Unis et spécialiste de cryothérapie, a choisi Wesley Fofana comme ambassadeur de sa marque. Le joueur nous a accordé un entretien privé.

Professionnel depuis 2008 où il a rejoint le club de Clermont, Wesley a littéralement explosé sur la scène internationale lors de ses débuts en équipe de France en 2012, marquant quatre essais lors de ses quatre premières sélections. Interrogé sur l'évolution du rugby ces dernières années, il met en avant en premier la densité physique et la férocité des impacts, d'où l'importance croissante de la récupération. Ses recettes ? Le soin immédiat de tous les traumatismes d'après-match, donc l'importance de glacer pour accélérer la récupération et tout l'intérêt de la chambre à glace unique d'Hyperice, qui facilite l'application du froid sur les articulations. Et une hygiène de vie stricte, une alimentation saine, enfin le sommeil, que, dit-il, on a trop tendance à oublier.

La nouvelle saison de Wesley et de ses coéquipiers à Clermont est marquée par la fin de l'ère Cotter, entraîneur depuis sept ans et qui avait su mener les Jaunards à leur premier Bouclier de Brennus après dix échecs en finale. Comme il est remplacé par son adjoint Azéma, Wesley considère qu'il n'y a pas de changement radical, plutôt des évolutions à la marge, quelques "nouveaux systèmes et nouvelles façons d'évoluer ensemble", sur lesquels il ne souhaite pas trop lever le voile... Sur l'équipe de France enfin, qui sort d'une saison décevante, alors que se profile dans un an la Coupe du Monde, Wesley pense qu'au stage de fin septembre seront mis à plat les problèmes rencontrés, afin de se rassurer sur les bases du jeu des Bleus. Et espère que la tournée d'automne, avec Australie, Argentine, Fidji permettra d'engranger des résultats et du capital confiance. Nous pousserons tous derrière les Bleus!